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Stuffed Frust Pizza Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 27,7 g 49 % kcal

Fett 8,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Stuffed Frust Pizza Salami

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 33.7 %

Nährwerte von Stuffed Frust Pizza Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stuffed Frust Pizza Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stuffed Frust Pizza Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 100 g Stuffed Frust Pizza Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stuffed Frust Pizza Salami

Wie viele Kalorien hat Stuffed Frust Pizza Salami?

100 g Stuffed Frust Pizza Salami enthalten 234 kcal (980 kJ).

Welche Nährwerte hat Stuffed Frust Pizza Salami?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 27,7 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stuffed Frust Pizza Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stuffed Frust Pizza Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stuffed Frust Pizza Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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