Sonstiges - TIP

Studentenfutter (Tip) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 37 % kcal

Fett 25,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Studentenfutter (Tip)

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 51.5 %

Nährwerte von Studentenfutter (Tip) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Studentenfutter (Tip) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Studentenfutter (Tip) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Studentenfutter (Tip) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Studentenfutter (Tip)

Wie viele Kalorien hat Studentenfutter (Tip)?

100 g Studentenfutter (Tip) enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Studentenfutter (Tip)?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Studentenfutter (Tip)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Studentenfutter (Tip) rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Studentenfutter (Tip) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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