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Studentenfutter mit Rosinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.980 kJ · 100 g: 473 kcal

Eiweiß 16,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 38,2 g 33 % kcal

Fett 26,7 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Studentenfutter mit Rosinen

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 52.6 %

Nährwerte von Studentenfutter mit Rosinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Studentenfutter mit Rosinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Studentenfutter mit Rosinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Studentenfutter mit Rosinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Studentenfutter mit Rosinen

Wie viele Kalorien hat Studentenfutter mit Rosinen?

100 g Studentenfutter mit Rosinen enthalten 473 kcal (1.980 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 473 kcal.

Welche Nährwerte hat Studentenfutter mit Rosinen?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 38,2 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Studentenfutter mit Rosinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Studentenfutter mit Rosinen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Studentenfutter mit Rosinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.

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