Sonstiges - K-Classic
Studentenfutter, Exotic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
458kcal
1.918 kJ · Packung: 916 kcal
Brennwertverteilung von Studentenfutter, Exotic
Nährwerte von Studentenfutter, Exotic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 458,0 kcal1.918,0 kJ | 916,0 kcal3.836,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,7 g | 109,4 g |
| davon Zucker | 44,4 g | 88,8 g |
| Fett | 22,9 g | 45,8 g |
| Salz | 0,09 g | 0,18 g |
| Ballaststoffe | 5,6 g | 11,2 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 9,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Studentenfutter, Exotic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Studentenfutter, Exotic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 916 kcal aus Packung Studentenfutter, Exotic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 245 Minuten |
| Joggen | 73 Minuten |
| Radfahren | 92 Minuten |
| Krafttraining | 977 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Studentenfutter, Exotic
Wie viele Kalorien hat Studentenfutter, Exotic?
100 g Studentenfutter, Exotic enthalten 458 kcal (1.918 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 916 kcal.
Welche Nährwerte hat Studentenfutter, Exotic?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 54,7 g Kohlenhydrate und 22,9 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Studentenfutter, Exotic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Studentenfutter, Exotic rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Studentenfutter, Exotic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 916 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 977 Minuten Krafttraining.



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