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Sonstiges - Aldi Farmer

Studentenfutter Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

509kcal

2.131 kJ

Eiweiß 9,9 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 31,5 g 26 % kcal
Fett 36,4 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Studentenfutter Classic

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 66.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Studentenfutter Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Studentenfutter Classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 509,0 kcal / 2.131,0 kJ
Eiweiß 9,9 g
Kohlenhydrate 31,5 g
davon Zucker 29,3 g
Fett 36,4 g
Ballaststoffe 7,4 g

100 g Studentenfutter Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 100 g Studentenfutter Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 543 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Studentenfutter Classic

Wie viele Kalorien hat Studentenfutter Classic?

100 g Studentenfutter Classic enthalten 509 kcal (2.131 kJ).

Welche Nährwerte hat Studentenfutter Classic?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 31,5 g Kohlenhydrate und 36,4 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Studentenfutter Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Studentenfutter Classic rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Studentenfutter Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.

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