Sonstiges - Clarky's
Studenten Futter Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
526kcal
2.202 kJ
Brennwertverteilung von Studenten Futter Classic
Nährwerte von Studenten Futter Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 526,0 kcal2.202,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,7 g |
| davon Zucker | 31,2 g |
| Fett | 36,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,3 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Studenten Futter Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Studenten Futter Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g Studenten Futter Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 141 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 561 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Studenten Futter Classic
Wie viele Kalorien hat Studenten Futter Classic?
100 g Studenten Futter Classic enthalten 526 kcal (2.202 kJ).
Welche Nährwerte hat Studenten Futter Classic?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 31,7 g Kohlenhydrate und 36,7 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Studenten Futter Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Studenten Futter Classic rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Studenten Futter Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.