Sonstiges - Restaurant

Strudel Schoko-Vanille-Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

591 kJ

Eiweiß 2,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 51 % kcal

Fett 6,3 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Strudel Schoko-Vanille-Sahne

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Strudel Schoko-Vanille-Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Strudel Schoko-Vanille-Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Strudel Schoko-Vanille-Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 100 g Strudel Schoko-Vanille-Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Strudel Schoko-Vanille-Sahne

Wie viele Kalorien hat Strudel Schoko-Vanille-Sahne?

100 g Strudel Schoko-Vanille-Sahne enthalten 141 kcal (591 kJ).

Welche Nährwerte hat Strudel Schoko-Vanille-Sahne?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Strudel Schoko-Vanille-Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Strudel Schoko-Vanille-Sahne rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Strudel Schoko-Vanille-Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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