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Stroopwafels, mit roomboter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ · Stück: 179 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 57 % kcal

Fett 21,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Stroopwafels, mit roomboter

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Stroopwafels, mit roomboter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stroopwafels, mit roomboter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Stroopwafels, mit roomboter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus Stück Stroopwafels, mit roomboter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stroopwafels, mit roomboter

Wie viele Kalorien hat Stroopwafels, mit roomboter?

100 g Stroopwafels, mit roomboter enthalten 458 kcal (1.918 kJ). Eine Portion (Stück, 39 g) kommt auf 179 kcal.

Welche Nährwerte hat Stroopwafels, mit roomboter?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stroopwafels, mit roomboter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stroopwafels, mit roomboter rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Stroopwafels, mit roomboter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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