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striegelauer Zwerge camembert leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · 100 g: 211 kcal

Eiweiß 23,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 13,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von striegelauer Zwerge camembert leicht

Eiweiß: 43.7 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von striegelauer Zwerge camembert leicht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für striegelauer Zwerge camembert leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g striegelauer Zwerge camembert leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g striegelauer Zwerge camembert leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu striegelauer Zwerge camembert leicht

Wie viele Kalorien hat striegelauer Zwerge camembert leicht?

100 g striegelauer Zwerge camembert leicht enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat striegelauer Zwerge camembert leicht?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt striegelauer Zwerge camembert leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g striegelauer Zwerge camembert leicht rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g striegelauer Zwerge camembert leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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