Sonstiges - Kuchenzauber
Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
461kcal
1.930 kJ
Brennwertverteilung von Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln
Nährwerte von Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 461,0 kcal1.930,0 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g |
| Fett | 24,0 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 461 kcal aus 100 g Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 123 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 492 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln
Wie viele Kalorien hat Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln?
100 g Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln enthalten 461 kcal (1.930 kJ).
Welche Nährwerte hat Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streuselriegel, mit 40% Butterstreuseln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 461 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 492 Minuten Krafttraining.



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