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Streuselkuchen, Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 4,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 51 % kcal

Fett 16,9 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Streuselkuchen, Pudding

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 51.0 % Fett: 44.1 %

Nährwerte von Streuselkuchen, Pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streuselkuchen, Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streuselkuchen, Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Streuselkuchen, Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streuselkuchen, Pudding

Wie viele Kalorien hat Streuselkuchen, Pudding?

100 g Streuselkuchen, Pudding enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Streuselkuchen, Pudding?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 16,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streuselkuchen, Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streuselkuchen, Pudding rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streuselkuchen, Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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