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Streuselkuchen Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 4,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 49 % kcal

Fett 19,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Streuselkuchen Pudding

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 46.3 %

Nährwerte von Streuselkuchen Pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streuselkuchen Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streuselkuchen Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Streuselkuchen Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streuselkuchen Pudding

Wie viele Kalorien hat Streuselkuchen Pudding?

100 g Streuselkuchen Pudding enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Streuselkuchen Pudding?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streuselkuchen Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streuselkuchen Pudding rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streuselkuchen Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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