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Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 4,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 51 % kcal

Fett 17,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 43.6 %

Nährwerte von Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische

Wie viele Kalorien hat Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische?

100 g Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streuselkuchen Kirsche, 31%Sauerkische zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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