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Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 5,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 81,0 g 91 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 2.0 %

Nährwerte von Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung

Wie viele Kalorien hat Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung?

100 g Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streuselkuchen, glutenfreie Backmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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