Sonstiges - Stolze

Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 72,7 g 63 % kcal

Fett 17,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 34.3 %

Nährwerte von Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 469 kcal aus 100 g Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß

Wie viele Kalorien hat Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß?

100 g Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß enthalten 469 kcal (1.964 kJ).

Welche Nährwerte hat Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 72,7 g Kohlenhydrate und 17,6 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 65,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streusel Mix Schokolade Vollmilch Weiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 469 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 500 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren