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Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 22,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 4 % kcal

Fett 16,8 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce

Eiweiß: 35.2 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 60.5 %

Nährwerte von Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce

Wie viele Kalorien hat Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce?

100 g Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stremellachs, mit Cranberry-Chili-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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