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Sonstiges - K-Classic

Stremellachs Dill K- Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 24,0 g 40 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 16,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Stremellachs Dill K- Classic

Eiweiß: 39.9 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 59.9 %

Nährwerte von Stremellachs Dill K- Classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 241,0 kcal1.009,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g
Fett 16,0 g
Salz 1,80 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stremellachs Dill K- Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stremellachs Dill K- Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Stremellachs Dill K- Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 257 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stremellachs Dill K- Classic

Wie viele Kalorien hat Stremellachs Dill K- Classic?

100 g Stremellachs Dill K- Classic enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Stremellachs Dill K- Classic?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stremellachs Dill K- Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stremellachs Dill K- Classic rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stremellachs Dill K- Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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