Sonstiges - Globus

Stremel Lachs, Natut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ

Eiweiß 23,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 18,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Stremel Lachs, Natut

Eiweiß: 35.9 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 63.3 %

Nährwerte von Stremel Lachs, Natut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stremel Lachs, Natut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stremel Lachs, Natut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Stremel Lachs, Natut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stremel Lachs, Natut

Wie viele Kalorien hat Stremel Lachs, Natut?

100 g Stremel Lachs, Natut enthalten 258 kcal (1.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Stremel Lachs, Natut?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stremel Lachs, Natut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stremel Lachs, Natut rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stremel Lachs, Natut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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