Sonstiges - Edeka

Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

218kcal

913 kJ

Eiweiß 23,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 14,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut

Eiweiß: 42.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 100 g Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut

Wie viele Kalorien hat Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut?

100 g Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut enthalten 218 kcal (913 kJ).

Welche Nährwerte hat Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stremel-Lachs, mit Pfeffer bestreut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren