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Stremel-Lachs, Mexico Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 23,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 17,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Stremel-Lachs, Mexico Style

Eiweiß: 37.2 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 61.9 %

Nährwerte von Stremel-Lachs, Mexico Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stremel-Lachs, Mexico Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stremel-Lachs, Mexico Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Stremel-Lachs, Mexico Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stremel-Lachs, Mexico Style

Wie viele Kalorien hat Stremel-Lachs, Mexico Style?

100 g Stremel-Lachs, Mexico Style enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Stremel-Lachs, Mexico Style?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stremel-Lachs, Mexico Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stremel-Lachs, Mexico Style rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stremel-Lachs, Mexico Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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