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stremel lachs bio bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 23,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 18,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von stremel lachs bio bio

Eiweiß: 36.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 63.8 %

Nährwerte von stremel lachs bio bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für stremel lachs bio bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g stremel lachs bio bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g stremel lachs bio bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu stremel lachs bio bio

Wie viele Kalorien hat stremel lachs bio bio?

100 g stremel lachs bio bio enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat stremel lachs bio bio?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt stremel lachs bio bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g stremel lachs bio bio rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g stremel lachs bio bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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