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Streichzart, ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

682kcal

2.855 kJ

Eiweiß 0,8 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 75,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Streichzart, ungesalzen

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 99.0 %

Nährwerte von Streichzart, ungesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichzart, ungesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streichzart, ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 682 kcal aus 100 g Streichzart, ungesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichzart, ungesalzen

Wie viele Kalorien hat Streichzart, ungesalzen?

100 g Streichzart, ungesalzen enthalten 682 kcal (2.855 kJ).

Welche Nährwerte hat Streichzart, ungesalzen?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichzart, ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichzart, ungesalzen rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streichzart, ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 682 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 727 Minuten Krafttraining.

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