Sonstiges - Gut & Günstig
Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
589kcal
2.466 kJ
Brennwertverteilung von Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl
Nährwerte von Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 589,0 kcal2.466,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 65,0 g |
| Salz | 1,00 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 157 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 628 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl
Wie viele Kalorien hat Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl?
100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl enthalten 589 kcal (2.466 kJ).
Welche Nährwerte hat Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.



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