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Sonstiges - Gut & Günstig

Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

589kcal

2.466 kJ

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 65,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.4 %

Nährwerte von Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 589,0 kcal2.466,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 65,0 g
Salz 1,00 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 157 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 628 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl?

100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl enthalten 589 kcal (2.466 kJ).

Welche Nährwerte hat Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streichzart gesalzen, mit feiner Butter und Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.

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