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Streichzart Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

683kcal

2.860 kJ · 1 Portion: 137 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 1 % kcal

Fett 75,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Streichzart Butter

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 98.8 %

Nährwerte von Streichzart Butter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichzart Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Streichzart Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Portion Streichzart Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichzart Butter

Wie viele Kalorien hat Streichzart Butter?

100 g Streichzart Butter enthalten 683 kcal (2.860 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Streichzart Butter?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichzart Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichzart Butter rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Streichzart Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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