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STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
589kcal
2.466 kJ
Brennwertverteilung von STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 589,0 kcal / 2.466,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 65,0 g |
| Salz | 0,01 g |
100 g STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 100 g STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 157 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 628 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen
Wie viele Kalorien hat STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen?
100 g STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen enthalten 589 kcal (2.466 kJ).
Welche Nährwerte hat STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g STREICHGUT aus Butter und Rapsöl, ungesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.



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