Sonstiges - Schärdinger

Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

615kcal

2.575 kJ

Eiweiß 1,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal

Fett 67,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 98.4 %

Nährwerte von Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 615 kcal aus 100 g Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt

Wie viele Kalorien hat Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt?

100 g Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt enthalten 615 kcal (2.575 kJ).

Welche Nährwerte hat Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 67,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streichgenuss, Avocadoöl und Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 615 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 656 Minuten Krafttraining.

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