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Streichcreme Rote Bete Meerrettich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ

Eiweiß 5,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 10 % kcal

Fett 25,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme Rote Bete Meerrettich

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 81.6 %

Nährwerte von Streichcreme Rote Bete Meerrettich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme Rote Bete Meerrettich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streichcreme Rote Bete Meerrettich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 100 g Streichcreme Rote Bete Meerrettich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme Rote Bete Meerrettich

Wie viele Kalorien hat Streichcreme Rote Bete Meerrettich?

100 g Streichcreme Rote Bete Meerrettich enthalten 282 kcal (1.181 kJ).

Welche Nährwerte hat Streichcreme Rote Bete Meerrettich?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme Rote Bete Meerrettich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme Rote Bete Meerrettich rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streichcreme Rote Bete Meerrettich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 301 Minuten Krafttraining.

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