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Streichcreme, Curry-Ananas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 7,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 22 % kcal

Fett 21,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme, Curry-Ananas

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 21.7 % Fett: 68.2 %

Nährwerte von Streichcreme, Curry-Ananas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme, Curry-Ananas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streichcreme, Curry-Ananas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Streichcreme, Curry-Ananas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme, Curry-Ananas

Wie viele Kalorien hat Streichcreme, Curry-Ananas?

100 g Streichcreme, Curry-Ananas enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat Streichcreme, Curry-Ananas?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme, Curry-Ananas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme, Curry-Ananas rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streichcreme, Curry-Ananas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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