Sonstiges - dmBio

Streichcreme Aubergine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 5 % kcal

Fett 35,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme Aubergine

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 90.2 %

Nährwerte von Streichcreme Aubergine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme Aubergine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streichcreme Aubergine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Streichcreme Aubergine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme Aubergine

Wie viele Kalorien hat Streichcreme Aubergine?

100 g Streichcreme Aubergine enthalten 358 kcal (1.499 kJ).

Welche Nährwerte hat Streichcreme Aubergine?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme Aubergine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme Aubergine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streichcreme Aubergine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren