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Streichcreme Aubergine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 4,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 6 % kcal

Fett 34,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Streichcreme Aubergine

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 88.9 %

Nährwerte von Streichcreme Aubergine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streichcreme Aubergine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streichcreme Aubergine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Streichcreme Aubergine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streichcreme Aubergine

Wie viele Kalorien hat Streichcreme Aubergine?

100 g Streichcreme Aubergine enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Streichcreme Aubergine?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streichcreme Aubergine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streichcreme Aubergine rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streichcreme Aubergine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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