Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Rewe Bio + vegan

Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ

Eiweiß 3,6 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 33 % kcal
Fett 15,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 230,0 kcal963,0 kJ
Eiweiß 3,6 g
Kohlenhydrate 18,0 g
Fett 15,0 g
Broteinheiten 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 61 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 245 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry

Wie viele Kalorien hat Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry?

100 g Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry enthalten 230 kcal (963 kJ).

Welche Nährwerte hat Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streich Creme süsskartoffel Dattel Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige