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Streich Creme, 100% pflanzlich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ · Teelöffel: 43 kcal

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 7 % kcal

Fett 28,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Streich Creme, 100% pflanzlich

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 89.7 %

Nährwerte von Streich Creme, 100% pflanzlich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streich Creme, 100% pflanzlich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Streich Creme, 100% pflanzlich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus Teelöffel Streich Creme, 100% pflanzlich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streich Creme, 100% pflanzlich

Wie viele Kalorien hat Streich Creme, 100% pflanzlich?

100 g Streich Creme, 100% pflanzlich enthalten 286 kcal (1.197 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 15 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Streich Creme, 100% pflanzlich?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streich Creme, 100% pflanzlich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streich Creme, 100% pflanzlich rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Streich Creme, 100% pflanzlich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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