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Sonstiges - Biscotto

Street Food Cookie Double Choclate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ

Eiweiß 8,6 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 45 % kcal
Fett 24,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Street Food Cookie Double Choclate

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 47.5 %

Nährwerte von Street Food Cookie Double Choclate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 469,0 kcal1.964,0 kJ
Eiweiß 8,6 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 40,0 g
Fett 24,0 g
Salz 0,45 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Street Food Cookie Double Choclate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Street Food Cookie Double Choclate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 469 kcal aus 100 g Street Food Cookie Double Choclate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 125 Minuten
Joggen 38 Minuten
Radfahren 47 Minuten
Krafttraining 500 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Street Food Cookie Double Choclate

Wie viele Kalorien hat Street Food Cookie Double Choclate?

100 g Street Food Cookie Double Choclate enthalten 469 kcal (1.964 kJ).

Welche Nährwerte hat Street Food Cookie Double Choclate?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Street Food Cookie Double Choclate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Street Food Cookie Double Choclate rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Street Food Cookie Double Choclate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 469 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 500 Minuten Krafttraining.

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