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Sonstiges - Biscotto

Street food cookie, dark caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ

Eiweiß 7,8 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 46 % kcal
Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Street food cookie, dark caramel

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Street food cookie, dark caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 453,0 kcal1.897,0 kJ
Eiweiß 7,8 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 40,0 g
Fett 23,0 g
Salz 0,43 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Street food cookie, dark caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Street food cookie, dark caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g Street food cookie, dark caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 121 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 483 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Street food cookie, dark caramel

Wie viele Kalorien hat Street food cookie, dark caramel?

100 g Street food cookie, dark caramel enthalten 453 kcal (1.897 kJ).

Welche Nährwerte hat Street food cookie, dark caramel?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Street food cookie, dark caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Street food cookie, dark caramel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Street food cookie, dark caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.

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