Sonstiges - Heinz
Street Food Basilikum & getrocknete Tomate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
93kcal
389 kJ · 1 Glas: 186 kcal
Brennwertverteilung von Street Food Basilikum & getrocknete Tomate
Nährwerte von Street Food Basilikum & getrocknete Tomate im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 93,0 kcal389,0 kJ | 186,0 kcal778,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 38,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g | 34,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 1,40 g | 2,80 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Street Food Basilikum & getrocknete Tomate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Street Food Basilikum & getrocknete Tomate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 1 Glas Street Food Basilikum & getrocknete Tomate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 50 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 198 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Street Food Basilikum & getrocknete Tomate
Wie viele Kalorien hat Street Food Basilikum & getrocknete Tomate?
100 ml Street Food Basilikum & getrocknete Tomate enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 186 kcal.
Welche Nährwerte hat Street Food Basilikum & getrocknete Tomate?
Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Street Food Basilikum & getrocknete Tomate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Street Food Basilikum & getrocknete Tomate rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Street Food Basilikum & getrocknete Tomate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.



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