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stree fries, smoked BBQ beef - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
158kcal
662 kJ
Brennwertverteilung von stree fries, smoked BBQ beef
Nährwerte von stree fries, smoked BBQ beef im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 158,0 kcal662,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 23,5 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Fett | 5,0 g |
| Salz | 0,60 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für stree fries, smoked BBQ beef je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g stree fries, smoked BBQ beef abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g stree fries, smoked BBQ beef wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 169 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu stree fries, smoked BBQ beef
Wie viele Kalorien hat stree fries, smoked BBQ beef?
100 g stree fries, smoked BBQ beef enthalten 158 kcal (662 kJ).
Welche Nährwerte hat stree fries, smoked BBQ beef?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 23,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt stree fries, smoked BBQ beef?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g stree fries, smoked BBQ beef rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g stree fries, smoked BBQ beef zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.



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