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Sonstiges - Maxi Nutrition

Strawberry Cupcake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 33,0 g 32 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 34 % kcal
Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Strawberry Cupcake

Eiweiß: 32.4 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 33.2 %

Nährwerte von Strawberry Cupcake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 410,0 kcal1.717,0 kJ
Eiweiß 33,0 g
Kohlenhydrate 35,0 g
Fett 15,0 g
Broteinheiten 2,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Strawberry Cupcake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Strawberry Cupcake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Strawberry Cupcake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 437 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Strawberry Cupcake

Wie viele Kalorien hat Strawberry Cupcake?

100 g Strawberry Cupcake enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Strawberry Cupcake?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Strawberry Cupcake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Strawberry Cupcake rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Strawberry Cupcake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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