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Strawberry Cheesecake Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ

Eiweiß 3,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 45 % kcal

Fett 7,6 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Strawberry Cheesecake Eis

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 45.2 %

Nährwerte von Strawberry Cheesecake Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Strawberry Cheesecake Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Strawberry Cheesecake Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 100 g Strawberry Cheesecake Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Strawberry Cheesecake Eis

Wie viele Kalorien hat Strawberry Cheesecake Eis?

100 g Strawberry Cheesecake Eis enthalten 149 kcal (624 kJ).

Welche Nährwerte hat Strawberry Cheesecake Eis?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Strawberry Cheesecake Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Strawberry Cheesecake Eis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Strawberry Cheesecake Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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