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Strawberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.784 kJ

Eiweiß 8,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 55,6 g 54 % kcal

Fett 17,3 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Strawberry Cheesecake

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 37.7 %

Nährwerte von Strawberry Cheesecake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Strawberry Cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Strawberry Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 100 g Strawberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Strawberry Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Strawberry Cheesecake?

100 g Strawberry Cheesecake enthalten 426 kcal (1.784 kJ).

Welche Nährwerte hat Strawberry Cheesecake?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 55,6 g Kohlenhydrate und 17,3 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Strawberry Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Strawberry Cheesecake rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Strawberry Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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