Sonstiges - Weight Watchers

Strawberry and Yogurt Break - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ

Eiweiß 9,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 45 % kcal

Fett 25,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Strawberry and Yogurt Break

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 47.1 %

Nährwerte von Strawberry and Yogurt Break im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Strawberry and Yogurt Break je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Strawberry and Yogurt Break abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Strawberry and Yogurt Break wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Strawberry and Yogurt Break

Wie viele Kalorien hat Strawberry and Yogurt Break?

100 g Strawberry and Yogurt Break enthalten 487 kcal (2.039 kJ).

Welche Nährwerte hat Strawberry and Yogurt Break?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Strawberry and Yogurt Break?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Strawberry and Yogurt Break rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Strawberry and Yogurt Break zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

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