Sonstiges - Stiratini

Stratini, Bruschetta Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 59 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Stratini, Bruschetta Tomate

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 31.6 %

Nährwerte von Stratini, Bruschetta Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stratini, Bruschetta Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stratini, Bruschetta Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g Stratini, Bruschetta Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stratini, Bruschetta Tomate

Wie viele Kalorien hat Stratini, Bruschetta Tomate?

100 g Stratini, Bruschetta Tomate enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat Stratini, Bruschetta Tomate?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stratini, Bruschetta Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stratini, Bruschetta Tomate rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stratini, Bruschetta Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren