Sonstiges - Hemme Milch

stracciatella Joghurt Mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 45 % kcal

Fett 4,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von stracciatella Joghurt Mild

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 43.2 %

Nährwerte von stracciatella Joghurt Mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für stracciatella Joghurt Mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g stracciatella Joghurt Mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g stracciatella Joghurt Mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu stracciatella Joghurt Mild

Wie viele Kalorien hat stracciatella Joghurt Mild?

100 g stracciatella Joghurt Mild enthalten 99 kcal (414 kJ).

Welche Nährwerte hat stracciatella Joghurt Mild?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt stracciatella Joghurt Mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g stracciatella Joghurt Mild rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g stracciatella Joghurt Mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren