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Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 2,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 14,6 g 52 % kcal

Fett 4,8 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 38.2 %

Nährwerte von Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil

Wie viele Kalorien hat Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil?

100 g Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 14,6 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stracciatella Joghurt cremig gerührt, 3,8 % Fett im Milchanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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