Sonstiges - Landliebe
Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
117kcal
491 kJ
Brennwertverteilung von Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne
Nährwerte von Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 117,3 kcal491,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 15,4 g |
| davon Zucker | 14,1 g |
| Fett | 5,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 125 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne
Wie viele Kalorien hat Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne?
100 g Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne enthalten 117 kcal (491 kJ).
Welche Nährwerte hat Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stracciatella Eiscreme, aus Milch und Sahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.



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