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Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

138kcal

578 kJ

Eiweiß 1,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 15,3 g 45 % kcal

Fett 7,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 51.4 %

Nährwerte von Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 100 g Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce

Wie viele Kalorien hat Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce?

100 g Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce enthalten 138 kcal (578 kJ).

Welche Nährwerte hat Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Stracciatella Eis, mit dunkler Schokosauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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