Sonstiges - Langnese

Stracciatella Eis am Stil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · 1 Stück: 130 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 34 % kcal

Fett 18,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Stracciatella Eis am Stil

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 60.4 %

Nährwerte von Stracciatella Eis am Stil im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stracciatella Eis am Stil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Stracciatella Eis am Stil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Stück Stracciatella Eis am Stil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stracciatella Eis am Stil

Wie viele Kalorien hat Stracciatella Eis am Stil?

100 g Stracciatella Eis am Stil enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (1 Stück, 48 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Stracciatella Eis am Stil?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stracciatella Eis am Stil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stracciatella Eis am Stil rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Stracciatella Eis am Stil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren