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Stormy Kirsch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
239kcal
1.002 kJ · 1 Stück: 3 kcal
Brennwertverteilung von Stormy Kirsch
Nährwerte von Stormy Kirsch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (1.2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 239,3 kcal1.002,0 kJ | 2,9 kcal12,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 98,7 g | 1,2 g |
| Fett | 0,4 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,0 g |
| Alkohol | 98,7 g | 1,2 g |
| Broteinheiten | 8,0 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Stormy Kirsch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Stormy Kirsch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Stück Stormy Kirsch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 3 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Stormy Kirsch
Wie viele Kalorien hat Stormy Kirsch?
100 g Stormy Kirsch enthalten 239 kcal (1.002 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1.2 g) kommt auf 3 kcal.
Welche Nährwerte hat Stormy Kirsch?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stormy Kirsch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stormy Kirsch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Stormy Kirsch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.



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