Sonstiges - Charlotte Eden

stoffwechsel vital kost - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ

Eiweiß 49,0 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 24 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von stoffwechsel vital kost

Eiweiß: 72.9 % Kohlenhydrate: 23.8 % Fett: 3.3 %

Nährwerte von stoffwechsel vital kost im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für stoffwechsel vital kost je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g stoffwechsel vital kost abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 100 g stoffwechsel vital kost wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu stoffwechsel vital kost

Wie viele Kalorien hat stoffwechsel vital kost?

100 g stoffwechsel vital kost enthalten 317 kcal (1.327 kJ).

Welche Nährwerte hat stoffwechsel vital kost?

Je 100 g: 49,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 21,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt stoffwechsel vital kost?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g stoffwechsel vital kost rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g stoffwechsel vital kost zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.

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