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Sonstiges - Störtebeker

Störtebeker Frei-Bier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

20kcal

84 kJ · 1 Glas: 40 kcal

Eiweiß 0,5 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 3,7 g 88 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Störtebeker Frei-Bier

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Störtebeker Frei-Bier im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 20,0 kcal84,0 kJ 40,0 kcal168,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 3,7 g 7,4 g
davon Zucker 0,5 g 1,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Wassergehalt 95,0 % 95,0 %
Alkohol 0,5 g 1,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Störtebeker Frei-Bier je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält Alkohol
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Störtebeker Frei-Bier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Glas Störtebeker Frei-Bier wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 43 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Störtebeker Frei-Bier

Wie viele Kalorien hat Störtebeker Frei-Bier?

100 ml Störtebeker Frei-Bier enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Störtebeker Frei-Bier?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Störtebeker Frei-Bier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Störtebeker Frei-Bier rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Störtebeker Frei-Bier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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