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Sonstiges - Störtebeker

Störtebecker Mittsommer-Wit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · 1 Glas: 78 kcal

Eiweiß 0,5 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 3,1 g 66 % kcal
Fett 0,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Störtebecker Mittsommer-Wit

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 65.6 % Fett: 23.8 %

Nährwerte von Störtebecker Mittsommer-Wit im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 39,0 kcal163,0 kJ 78,0 kcal326,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 3,1 g 6,2 g
davon Zucker 0,5 g 1,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Wassergehalt 91,0 % 91,0 %
Alkohol 4,7 g 9,4 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Störtebecker Mittsommer-Wit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Störtebecker Mittsommer-Wit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Glas Störtebecker Mittsommer-Wit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 83 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Störtebecker Mittsommer-Wit

Wie viele Kalorien hat Störtebecker Mittsommer-Wit?

100 ml Störtebecker Mittsommer-Wit enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Störtebecker Mittsommer-Wit?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Störtebecker Mittsommer-Wit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Störtebecker Mittsommer-Wit rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Störtebecker Mittsommer-Wit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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